Echoes...Silence...Patience... and Grace

Bem, hoje sinto-me mais um ser humano. Finalmente. Esta semana parece que passaram décadas, e não 4 dias... Não estava fácil. Continuo cansada, mas ontem o dia já correu melhor (porque será?) e serviu para me motivar um bocadinho, às vezes precisamos de um "lembrete". Felizmente, tive um ontem. Para além disso, hoje está um dia lindo, finalmente também. E (terceiro finalmente) fui ao ginásio. Acho que preciso mais daquilo do que pensava. Estou mais calma. Mais focada. Mais preparada, acho eu. Há muita coisa que ainda vou ter que mudar, mas pelo menos agora que voltei ao meu "normal self" posso começar a pensar nisso. Aliás, posso começar a pensar, ponto. Finalmente...

"I guess you never know what a person can do until that person has to do it." - Robert McCammon Bem, como definir o dia de hoje? Pensei que o episódio de desespero tinha ficado por ontem... e, bem, não ficou. Parece que, depois de tanto tempo sem conseguir chorar, agora que comecei não paro. E na verdade as coisas não estão tão más assim, para eu andar nisto, mas pronto. Na semana passada, alguém me disse pela net que eu devia estar a precisar de gritar, com toda a pressão a que andava sujeita. Na altura achei que não. Agora acho que isto se calhar é a minha reacção tardia a tudo o que tem acontecido nas últimas semanas. Tem sido tudo tão rápido e andei tão focada em fazer as coisas todas que me esqueci de reagir. Bem, agora ando muito ocupada a reagir e mesmo assim conseguir fazer tudo. Vão por mim, não deixem os sentimentos (sobretudo) negativos acumular, arranjem tempo para ventilar, para se ouvirem. Caso contrário, por muito que achem que está tudo "sob controlo...

Finalmente, consigo chorar. Aguentei duas semanas e uma apresentação sem extravasar nada. Estava a precisar de alguma catarse. Estou cansada e preocupada. Não sei o que fazer. E precisava de chorar.

Não sou particularmente supersticiosa, mas um dia que começa com o dilúvio (parte 2), uma hora sem luz, a cadela que não se decide na rua e não faz nada e eu com umas dores que me levam à caixa dos analgésicos... Bem... é um bocadinho (!!) preocupante. O melhor é ir plantar umas batatas no meu jardim zen (aquela coisa tem que funcionar, não?) e contar até 10. Pode ser que quando der conta o pesadelo acabou e eu acordo para um dia normal. Sim? Pode ser? Mas eu estou bem...

É oficial. Estou em protelação. São 18.47 e pouco fiz durante a tarde. Já me tinha esquecido do quão frustrante isto tudo pode ser. Por outro lado, faz parte. Independentemente do mantra (mais uma vez, irrealista/idealista) que nos impuseram esta semana, estou cansada. Sou um ser humano. Não tenho que saber mais nem ser mais capaz do que ninguém. E cedo, sob pressão. Isto não é um filme, como ainda há pouco vi, em que a personagem feminina principal faz figura de parva, ou "tem que" mentir, ou teve uma infância triste, ou seja o que for de mau que lhe aconteça, e no final fica com tudo. Com o emprego, com o personagem masculino que lhe tenham atribuído (que, por sinal, também é perfeito, ou então muda e fica perfeito) e, acima de tudo, com o "viveram felizes para sempre", a promessa de que tudo vai continuar perfeito ou, se não ficar, acaba por chegar lá. Não me estou a queixar, sou a primeira a dizer que na maioria dos dias (se tivesse tempo para isso) é um desses ...

Tolerar o erro, tolerar o erro, tolerar o erro...

"O seu novo mantra era que não podemos mudar os comportamentos ou o modo como as pessoas pensam, apenas podemos mudar a forma como reagimos a isso." - Cathy Kelly

"Ajoelha-te todos os dias e dá graças. Ainda que não te sintas grata a toda a hora, pratica-o, e um dia apreciarás tudo o que há de bom na vida. E essa é uma das maiores dádivas que há." - Cathy Kelly Um dia em que consegui estudar o que pretendia, em que tive algum tempo para ler, para me distrair, para estar com amigas... Tempo para respirar. Foi um bom dia, mesmo. Amanhã começam novamente a loucura, o stress, as dúvidas, o cansaço extremo. Por isso é ainda mais importante lembrar-me de como me senti hoje. Calma. Eu mesma. Pode ser que assim não seja tão fácil perder-me no caos... E sim, estou grata. Posso esquecer-me por vezes de o mostrar, posso até esquecer-me de que estou, mas a verdade é que sim, estou grata por tudo isto.

Desde que isto começou (uma semana, que pareceu um ano), tenho pensado muito em algumas coisas. Irónico, mal tenho tempo para respirar, mas tenho tempo para pensar... Pois é, eu sei, pensar nunca foi um problema para mim. Tenho muitas vezes dificuldade em tolerar desvios da minha zona de conforto. E isto nota-se ao nível profissional, ao nível interpessoal e, acima de tudo, ao nível intrapessoal. Acho que é sempre difícil correr riscos, fazer coisas que se afastam daquilo a que estamos habituados, daquilo que sabemos, que conhecemos. Há pessoas para as quais isto é mais fácil, são mais flexíveis, mais rápidas a reajustar expectativas, pensamentos, modos de coping etc etc. E depois há aqueles que, como eu, já demoram o seu tempo a processar o facto de que estão perdidos... quanto mais a habituar-se e a agir. Portanto, estou perdida. Ou melhor, perdi-me esta semana. Perdi o controlo sobre a situação; esperava um cenário e, bem, foi pior. Ontem alguém me disse uma coisa que me deixou a pe...

Ok, está a melhorar... E sim, há pontos positivos. Como tinha dito, vai ser um desafio, já está a ser. À minha capacidade de regular emoções, à minha persistência, à minha confiança, à minha auto-eficácia, à minha capacidade de reajustar planos ... A tanta coisa. Lá no fundo, acho que todos precisamos disto por vezes, e acho que isto talvez seja mesmo aquilo que preciso. De ser "obrigada" a superar-me, a ser mais flexível, a ser mais do que isto. Por isso, vamos ver... e vamos viver.

Foi a frase do dia de hoje. E é algo de que sei que vou ter que me lembrar daqui para a frente, diariamente. Acho que todos devíamos recordar isso. Não somos perfeitos, já dizia o outro que "errar é humano". Acho que pelo menos uma boa metade dos nossos medos, preocupações, fobias etc etc têm a ver com o facto de ser difícil aceitarmos que erramos. Que às vezes não vamos dizer o mais acertado, pelo contrário. Que às vezes vamos ouvir o que não gostamos, vamos chegar a casa a pensar que podíamos ter feito melhor, bem melhor. A pensar que é demais, que não chegamos lá. Por isso é melhor começar já a habituar-me à ideia, senão acho que não chego ao fim do ano lectivo com os neurónios todos a funcionar. Devo dizer que metade deles já está sob elevado stress, e esta é só a primeira semana...

“ What you do makes a difference, and you have to decide what kind of difference you want to make. ” - Jane Goodall Hoje acordei e decidi que o dia tinha que ser diferente. Não há cá lamentações infinitas sobre dias que passaram, estados semi-depressivos por razões que nem eu sei quais são, etc, etc, etc. É daqueles dias, que devem ser aproveitados ao máximo porque não duram sempre, em que me recordo da pessoa cheia de sorte que sou. Mesmo. Passou mais um aniversário, e mais uma vez me surpreendi positivamente com as pessoas. Felizmente que, apesar de tudo, isso ainda acontece. É um privilégio ter tanta gente especial na minha vida. E mais uma vez me surpreendi com aquilo que essas pessoas vêem em mim, às vezes parece que vêem em mim tudo o que eu não consigo ver, ou não consigo ser, não sei. Vêem quem eu posso ser. E a verdade é que na maioria dos dias estou demasiado ocupada a contar o tempo, ou a olhar para trás, ou com medo do que vem para a frente, para aproveitar o que tenho rea...

Está um dia lindo e a minha disposição está igual (provavelmente do ginásio, mas ainda assim), nada como começar o dia a sentir-me viva :)

E pronto, lá vai mais um fim-de-semana... posso dizer que foi, acima de tudo, calmo e produtivo, em todos os sentidos.Trabalhei, vi o sol, andei, conversei, limpei, arrumei... não me posso mesmo queixar. Estou mais do que preparada para a nova semana que começa :) "It's alright, it's alright, it's alright, Yeah, sometimes ya gotta lose 'til ya win, It's alright, it's alright, it's alright, It'll be alright again, it'll be alright again I'm okay, It'll be alright again, I'm okay (okay) It'll be alright again, I'm okay" - Sugarland http://www.youtube.com/watch?v=51RbrL72YgQ